আসসালামুয়ালাইকুম, সবাই কেমন আছেন? আশা করি ভালো। আজকে আলোচনা করবো খুবই ইন্টারেস্টিং একটি বিষয় নিয়ে। ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে আমরা সবাই অনেক চিন্তিত, তাই আমরা অনেক বেছে খাওয়া-দাওয়া করি।কিন্তু আজকে এমন কিছু খাবারের কথা বলবো, যেগুলো আপনাদের ওজন বাড়াবে না, যদিও খাওয়া হয়। হ্যাঁ, ঠিকই শুনেছেন! এসব খাবার খেলে আপনার ওজন তো বাড়বেই না, বরং … Read more
আসসালামু আলাইকুম। সবাই কেমন আছেন? আমি আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি। আজকে থেকে শুরু হবে আমাদের নিউ সেশন,”স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল।’স্বাস্থ্য বিষয়ক খুঁটিনাটি,ডায়েট, এক্সারসাইজ বিষয়ক সকল আপডেট এখন থেকে এই সেশনে পাবেন।সুস্থ্য থাকুন,সঙ্গেই থাকুন।🤎 আজকে কথা বলবো ওজন নিয়ে।বর্তমান সময়ে আমাদের দেশের সাধারণ,অসাধারণ,গরীব,বড়লোক-সবারই একটি সাধারণ সমস্যা হলো অতিরিক্ত ওজন,যাকে ওবেসিটি বলা যেতে পারে।একসময় প্রবাদের প্রচলিত ছিল,খেটেখাওয়া দিনমজুর … Read more
মোহাম্মদ কনুট জোহান রিচার্ড বেরনস্ট্রম (২২ অক্টোবর ১৯১৯ – ২১ অক্টোবর ২০০৯): মোহাম্মদ কনুট জোহান রিচার্ড বেরনস্ট্রম, যিনি কনুট জোহান রিচার্ড বেরনস্ট্রম নামে জন্মগ্রহণ করেছিলেন, ছিলেন একজন প্রাক্তন সুইডিশ কূটনীতিক, যিনি ইসলাম গ্রহণ করেছিলেন। তিনি একজন মুসলিম পণ্ডিত এবং কুরআনের অনুবাদকও ছিলেন। একজন কূটনীতিক হিসেবে, তিনি স্পেন, ফ্রান্স, সোভিয়েত ইউনিয়ন, যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল, কলম্বিয়া, ভেনিজুয়েলা এবং … Read more
ফেরাউনের পরাজয়ের পর – পর্ব ৬ পড়তে এখানে ক্লিক করুন অনন্তর ফেরাউন সম্প্রদায়ের লোকেরা এ পরিকল্পনায় ব্যর্থ হয়ে বনী ইসরাইলীদের সাথে একত্রে বসে আহার করতে চাইল। তারা এতেও বাধা দিল না বরং তাদের সাথে বসে আহার করতে অনুমতি দিল। কিন্তু আহারের সময় বনী ইসরাইলীরা যে লোকমা মুখে দিত তা কোন পরিবর্তন হত না। কিন্তু ফেরাউনের … Read more
নবী করীম (সাঃ) ও হজরত আবু বকর (রাঃ) এর পরিবারবর্গের হিজরত – পর্ব ২ পড়তে এখানে ক্লিক করুন লোকজন এই অবস্থা দেখিয়া পিছু হাটিয়া গেল। আবু সুফিয়ান কোরাইশের নেতৃস্থানীয় লোকদের লইয়া আসিলেন এবং বলিলেন, ওহে তোমার তীর নিক্ষেপ একটু থামাও, আমরা তোমার সহিত কথা বলিতে চাই। কেনানা থামিয়া গেলে আবু সুফিয়ান সম্মুখে অগ্রসর হইয়া তাহার … Read more
হযরত আয়েশা (রাঃ) বলেন, মুহাম্মাদ (সাঃ) হিজরতের সময় আমাদিগকে এবং তাহার কন্যাগণকে (মক্কায়) রাখিয়া গিয়াছিলেন। তিনি মদীনায় যাইয়া স্থির হইবার পর হযরত যায়েদ ইবনে হারেসা (রাঃ) এর সহিত তাহার গোলাম আবু রাফে’ (রাঃ) কে দুইটি উট সহ প্রেরণ করিলেন এবং হযরত আবু বকর (রাঃ) এর নিকট হইতে অতিরিক্ত পাঁচশত দেরহামও লইয়া দিলেন যেন প্রয়োজন হইলে … Read more
মুহাজিরগণও (আত্মত্যাগের খাতিরে) ডালপালাবিহীন ভাগ, যাহা দেখিতে কম মনে হয়, গ্রহণ করিতেন। অথচ সেই ভাগেই বেশী হইত। এইভাবে আনসারীর ভাগে ডালপালা মিশ্রিত ভাগ পড়িত। যাহা দেখিতে বেশী মনে হইলেও প্রকৃতপক্ষে কম হইত। খাইবার বিজয় পর্যন্ত তাহাদের মধ্যে এই রীতি চলিতেছিল। খাইবার বিজয়ের পর রাসূল (সাঃ) আনসারদিগকে বলিলেন, আমাদের নুসরত ও সাহায্যের যে হক তোমাদের উপর … Read more
হযরত ফোজায়েল (রঃ) – পর্ব ১ পড়তে এখানে ক্লিক করুন বাদশাহ বললেন, আরও কিছু বলুন। ফোজায়েল (রঃ) বললেন, ওমর ইবনে আবদুল আযীয খলীফা পদে অধিষ্ঠিত হয়ে সলীম ইবনে আবদুল্লাহ, রাওয়াহা ইবনে হাইয়্যান (রঃ) প্রমুখ প্রাজ্ঞ ব্যক্তিকে ডেকে বললেন, আমার ওপর যে দায়িত্ব ন্যস্ত হল তা পালনের জন্য কিভাবে কি করতে হবে আপনারাই তা ঠিক করে … Read more
হযরত ফোজায়েল ইবনে ইয়াজ (রঃ)-৩য় পড়তে এখানে ক্লিক করুন ফোজায়েল ইবনে ইয়াজ (রঃ) তাঁর পূর্ব-কৃত অপরাধের জন্য অনুতপ্ত হয়ে প্রত্যেকের কাছে ক্ষমা ভিক্ষা চাইলেন। এক ইহুদী ছাড়া সবাই তাঁকে ক্ষমা করেছিল। ইহুদী একটি শর্ত দিল। সে বলল, কাছের ঐ পাহাড়গুলোকে উৎখাত করতে পারলে ফোজায়েল (রঃ)-কে সে ক্ষমা করবে। কঠিন শর্ত! খুব বিপদে পড়লেন ফোজায়েল (রঃ)। … Read more
হযরত সাঅদ বিন আবী ওয়াক্বক্বা (রাঃ) থেকে বর্ণিত, জনাব রসূলুল্লাহ (সাঃ) হযরত উমার (রাঃ)-কে বলেন- ওহে খত্ত্বাব-নন্দন, (উমর (রাঃ))! যাঁর আয়ত্তে আমার জীবন, তাঁর কসম!- রাস্তার চলার সময় কখনও তোমার সাথে শয়তানের ভেট হয় না, শয়তান (তোমাকে এত ভয় করে যে) তোমার পথ ছেড়ে অন্য পথ ধরে। হযরত বুরাইদাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিত, জনাব রসূলুল্লাহ (সাঃ) … Read more
দুঃখিত!