গবেষণা অনুযায়ী, মাত্র তিন দিন স্মার্টফোন থেকে দূরে থাকা আপনার মস্তিষ্কে অনেকটা পরিবর্তন আনতে পারে! পাশাপাশি আপনার মুড নিয়ন্ত্রণেও ভূমিকা রাখতে পারে!
আজকের ডিজিটাল যুগে স্মার্টফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, মাত্র তিন দিন স্মার্টফোন থেকে দূরে থাকলেই আমাদের মস্তিষ্কে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আসতে পারে! এটি শুধুমাত্র আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের…
Read More