আমাদেরকে ঘটনা পাঠিয়েছেন নাঈম আহমেদ। তার ভাষায় ঘটনাটা শেয়ার করছি। আমি নাঈম। আমার বাবা একজন আর্মি ছিলেন। তাই না চাওয়া সত্ত্বেও তাঁকে বিভিন্ন জায়গায় বদলি করা হয়। বর্তমানে আমরা এখন যশোরে আছি। কিন্তু যে ঘটনাটি আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই, সেটি ঘটেছিল ৬ বছর আগে। তখন আমরা ছিলাম বগুড়াতে। তখন আমি ক্লাস ৬ এ … বিস্তারিত পড়ুন

অন্ধকারের শক্তি: কালো জাদুর গভীর রহস্য উন্মোচন

প্রাচীনকাল থেকেই মানুষের কৌতূহলের কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে কালো জাদু। এটি রহস্যময় এবং অনেক সময় ভীতিকর হিসেবে বিবেচিত হয়। অনেকেই বিশ্বাস করেন, কালো জাদুর মাধ্যমে মানুষের ভাগ্য বদলানো যায়, আবার কেউ কেউ এটিকে কুসংস্কার বলে মনে করেন। কিন্তু আসলেই কি কালো জাদু কাজ করে? চলুন জেনে নিই এর গভীরতর দিক। কালো জাদু কী? কালো জাদু হলো একধরনের … বিস্তারিত পড়ুন

রোজা কীভাবে অসুস্থ কোষ দূর করে সুস্থ জীবন উপহার দিতে পারে?

বর্তমান গবেষণাগুলি প্রমাণ করেছে যে রোজা শুধুমাত্র ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্যই নয়, এটি আমাদের শরীরের অসুস্থ কোষ নির্মূল করতে পারে এবং ক্যান্সার, বার্ধক্য, ও আলঝেইমার প্রতিরোধেও কার্যকর হতে পারে। চলুন বিশদভাবে জেনে নিই কীভাবে উপবাস আমাদের শরীরের জন্য উপকারী হতে পারে। রোজা কী? রোজার সংজ্ঞা ও প্রকারভেদ রোজা  হল একটি খাদ্যাভ্যাস যেখানে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাদ্য … বিস্তারিত পড়ুন

গবেষণা অনুযায়ী, মাত্র তিন দিন স্মার্টফোন থেকে দূরে থাকা আপনার মস্তিষ্কে অনেকটা পরিবর্তন আনতে পারে! পাশাপাশি আপনার মুড নিয়ন্ত্রণেও ভূমিকা রাখতে পারে!

আজকের ডিজিটাল যুগে স্মার্টফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, মাত্র তিন দিন স্মার্টফোন থেকে দূরে থাকলেই আমাদের মস্তিষ্কে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আসতে পারে! এটি শুধুমাত্র আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায় না, বরং মুড নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে। স্মার্টফোন আমাদের মস্তিষ্কে কীভাবে প্রভাব ফেলে? স্মার্টফোন ব্যবহারের ফলে আমাদের মস্তিষ্কে বেশ কয়েকটি বড় পরিবর্তন … বিস্তারিত পড়ুন

মাত্র এক রাতের অনিদ্রা: কীভাবে এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে?

ঘুম আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। তবে, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, মাত্র এক রাতের অনিদ্রাই আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। গবেষকরা বলছেন, এটি শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে দুর্বল করতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ঘুমের গুরুত্ব প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় ঘুম না হলে শরীরের স্বাভাবিক কার্যপ্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। … বিস্তারিত পড়ুন

নজর একটি বাস্তব বিষয়: কুরআন ও হাদিস কী বলে?

নজর বা ‘বদ নজর’ একটি বহুল আলোচিত বিষয়, যা বহু সংস্কৃতি ও ধর্মে পাওয়া যায়। কিন্তু ইসলামের দৃষ্টিতে এটি কতটুকু বাস্তব? কুরআন ও হাদিস কী বলে এই বিষয়ে? আসুন, ইসলামের আলোকে নজর সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করি। নজর কী? নজর বলতে সাধারণত কোনো ব্যক্তির প্রতি হিংসাত্মক বা ঈর্ষান্বিত দৃষ্টির মাধ্যমে ক্ষতি সাধন বোঝানো হয়। ইসলামে বিশ্বাস … বিস্তারিত পড়ুন

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল গ্রহণে বিষণ্নতার ঝুঁকি কমায়: হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের গবেষণা

আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক চাপের কারণে বিষণ্নতা বা ডিপ্রেশন একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল গ্রহণ এই সমস্যা কমাতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখতে পারে। হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলের এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল নিয়মিত খেলে বিষণ্নতার ঝুঁকি প্রায় ২০% পর্যন্ত … বিস্তারিত পড়ুন

তরমুজে পাথর রাখার রহস্য: লোকজ বিশ্বাস নাকি বিজ্ঞান?

গ্রীষ্মের রোদে ঠান্ডা তরমুজের এক টুকরো যেন স্বর্গের স্বাদ আনে। তরমুজ শুধু স্বাদেই নয়, গুণেও অনন্য। কিন্তু এই তরমুজ নিয়ে আমাদের সমাজে একটি অদ্ভুত প্রথা চালু আছে— তরমুজে পাথর রাখা। এই প্রথা নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, “ তরমুজে পাথর রাখার কারণ কী?” আজকের এই ব্লগে আমরা এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজব, লোকজ বিশ্বাস থেকে শুরু করে বিজ্ঞানের … বিস্তারিত পড়ুন

গরমে রোজায় সুস্থ থাকার উপায়: স্বাস্থ্যকর খাবার ও টিপস

আস-সালামু আলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। চলুন আজ স্বাস্থ্য নিয়ে একটি নতুন ব্লগ নিয়ে হাজির হই। সবার রমজান কেমন যাচ্ছে? হুট করেই গরমটা বেড়ে গেল না? এই গরমে রোজা রাখতে একটু কষ্টই হয়ে যাচ্ছে, আবার এই গরমে বাজে পূর্ণ খেয়ে আমরা অসুস্থও হয়ে পড়ছি অনেকেই! তাই আজ আমরা জানব, এই গরমের রোজায় কী খেলে আমরা সুস্থ … বিস্তারিত পড়ুন

দুঃখিত!