গালের মোটা ভাব কীভাবে কমানো যায়

আসসালামুআলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। আমার নতুন  ব্লগ আপনাদের স্বাগতম। আমাদের এই নতুন সিরিজটি আপনাদের কেমন লাগছে? আপনার ফিডব্যাক আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের এই নতুন সিরিজটি হলো “হেলথ ইজ ওয়েলথ” নিয়ে। আজ আমরা কথা বলব গালের মোটা ভাব নিয়ে।বর্তমানে শরীরের মেদের মধ্যে গালের মোটা ভাব বেড়ে যাচ্ছে। এটি আমাদের খাদ্যাভ্যাস এবং ঘুমের চক্রের জন্য বেশি … বিস্তারিত পড়ুন

ওজন কমানোর জন্য বিগিনার-ফ্রেন্ডলি ব্যায়াম

আসসালামুআলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। আমার নতুন সিরিজের নতুন ব্লগে আপনাদের স্বাগতম। আশা করি সবাই ভালো এবং সুস্থ আছেন। আমরা গত ব্লগে কীভাবে বেলি ফ্যাট কমানো যায় তা জেনেছি। আমরা জানি ওজন কমানোর জন্য ডায়েটের সাথে ব্যায়াম কতটা জরুরি।আজ আমরা ওজন কমানোর জন্য ব্যায়ামের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করব।আমরা জানি ওজন কমানোর জন্য ডায়েটের সাথে ব্যায়াম কতটা … বিস্তারিত পড়ুন

ভুঁড়ি নিয়ে সমস্যা ?

আস-সালামু আলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। আমার নতুন ব্লগে আপনাদের স্বাগতম। আশা করি সবাই ভালো এবং সুস্থ আছেন। আজ আমরা নতুন একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। আগে সবাই বলুন, আমার আগের স্কিনকেয়ার নিয়ে ব্লগগুলো কেমন লেগেছে? কারো যদি সেই প্রসঙ্গে আরও কিছু জানার থাকে, তাহলে অবশ্যই জানাবেন। আমি অবশ্যই চেষ্টা করব আপনাদের সব প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার। … বিস্তারিত পড়ুন

চিনি কেন খাবেন না?🐸

আসসালামু আলাইকুম। সবাই কেমন আছেন? আলোর পথের সাথে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। এখন থেকে এই সেশনে থাকবে আপনাদের জন্য় হেল্থ টিপ্স, ডায়েট চার্ট এবং আরো অনেক কিছু।সঠিক লাইফস্টাইল আপডেট পেতে হলে রেগুলার আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন। টাইটেল দেখে ভয় পাচ্ছেন? অবিশ্বাস্য লাগছে? হ্যাঁ, শুরুতে আমিও ভয় পেয়েছিলাম।সাথে দুঃখও।কারণ চিনির মতো এত মিষ্টি এবং ভালোবাসার একটি … বিস্তারিত পড়ুন

সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য স্কিনকেয়ারের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রয়োজনীয়তা।

আস-সালামু আলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। আশা করি সবাই ভালো আছেন।আজ আমরা স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য একটি নতুন টপিক নিয়ে জানব। আজকের টপিকে কোনো প্রোডাক্ট নিয়ে কথা বলব না বা এমন কিছু নয় যেটা আমাদের কিনতে হবে, টাকা খরচ করতে হবে। আজ আমরা কথা বলব দৈনন্দিন জীবনযাপন, ঘুমের চক্র এবং খাদ্যাভ্যাস নিয়ে। ভাবছেন, এগুলো … বিস্তারিত পড়ুন

দাম নিয়ে ভয়, আর নয় আর নয়!

আসসালামু আলাইকুম। স্বাগতম আপনাদেরকে নতুন একটি ব্লগে।গত কয়েকদিন ধরে আমি সিরিজ আকারে আপনাদের জন্য মেকআপের প্রো টিপ্স শেয়ার করেছি। আজকে থেকে আপনাদের সামনে নিয়ে হাজির হবো অ্যাফোর্ডেবল মেকআপ প্রোডাক্ট্সের লিস্ট নিয়ে।সামনের বেশ কয়েকদিন আপনাদের কাছে সিরিজ আকারে কয়েকটি ব্র্যান্ড নিয়ে আলোচনা করবো।কাজেই,স্টে টিউন্ড🤎 মেকআপ শুরু করা আপু অর্থাৎ বিগিনার আপুদের সবথেকে কমন একটি প্রবলেম ফেইস … বিস্তারিত পড়ুন

গ্লাস স্কিন পেতে এ্যাসেন্সের উপকারিতা

আস-সালামু আলাইকুম এবং হ্যালো সবাইকে। আশা করি সবাই ভালো আছেন। কেমন লাগছে আমাদের নতুন সিরিজ—স্কিনকেয়ার এবং মেকআপ নিয়ে? আপনার ফিডব্যাক আমাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই জানাবেন আমাদের। আমরা গত ব্লগে স্কিনকেয়ারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ নিয়ে কথা বলেছিলাম, যা হলো টোনার নিয়ে। আশা করি সবাই পড়েছেন। আজ জানব আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ স্টেপ, এ্যাসেন্স নিয়ে।আমাদের সবার মধ্যে … বিস্তারিত পড়ুন

অয়েলি স্কিনে মেকআপ?😰

আসসালামু আলাইকুম। সবাই কেমন আছেন? সবাইকে স্বাগতম আমাদের বিউটি & দ্যা বিস্ট সেশনের মেকআপ রিলেটেড ব্লগে আরো একবার।গতব্লগে আমি ড্রাই স্কিনের বেইজ মেকআপ কিভাবে করবেন সেই বিষয়ের খুঁটিনাটি নিয়ে আলোচনা করেছিলাম।আজকে অয়েলি স্কিনের বেইজ মেকআপ নিয়ে কথা বলবো।কাজেই প্রতিবারের মতো স্টে টিউন্ড!🤎 অয়েলি স্কিনে মেকআপ?😭 আমার মতো যাদের ফুলকো লুচির মতো তেলে চুপচুপা স্কিন তাদের … বিস্তারিত পড়ুন

আপনি কি কোরিয়ানদের মতো গ্লাস স্কিন চান?

আস-সালামু আলাইকুম সবাইকে। কেমন লাগল আমার স্কিনকেয়ার ব্লগটি? আপনি যদি আমার ব্লগটি মনোযোগ দিয়ে পড়ে ফলো করেন, তাহলে অবশ্যই উপকৃত হবেন, আশা করি, ইন শা আল্লাহ। আজ আমরা স্কিনকেয়ারের আরও কিছু বিষয় এবং উপাদান নিয়ে জানার চেষ্টা করব। গত ব্লগে আমরা শুধু বেসিক স্কিনকেয়ারের কথা বলেছিলাম। আজ আমরা আরও ডিটেইলসে সেরাম, এসেন্স, টোনার ইত্যাদি নিয়ে … বিস্তারিত পড়ুন

দুঃখিত!